2008年12月18日 星期四

x-bike 1000km

在搬回家後買了x-bike ,很有恆心毅力的我,在三個半月左右,騎了1000公里。扣掉週末去約會,每天大概是10~20km,一個月大概都騎20天左右吧。

減肥的效果?
雖然帳面上只減少了1kg,但我想應該還不錯?!
不然我應該被好幾場喜酒、喜餅、每週的下午茶、週末的大餐與宵夜給補得胖到翻過去了。

希望可以好好維持運動的習慣。加油!

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