Why don't you do your best?
用心做好每件事,努力做最好的自己
2009年6月27日 星期六
[食譜][湯]大黃瓜(刺瓜)虱目魚羹湯
材料:魚漿、虱目魚、刺瓜(不要想換成菜頭,今天實驗結果不搭)
作法:
1.切刺瓜下去煮湯
2.虱目魚切小塊後沾一點粉(蓮藕粉)讓魚漿比較好附著
3.跟魚漿和在一起
4.水不滾的狀態下,把魚羹丟進去
5.調味,水滾,完成。
6.可再加白胡椒
小學營養午餐常見的湯之豪華版。
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